Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1523 kcal
|
Grasa: 49,76g | Prot: 89,84g | Carbh: 173,63g.
Desayuno: Continente Fiambre Perna Extra, Pingo Doce Pão de Mistura. Almuerzo: Damatta Chourição, Pingo Doce Arroz Branco, Frango Assado. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Batatas Fritas, Kebab. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|