Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1757 kcal
|
Grasa: 81,85g | Prot: 81,99g | Carbh: 170,38g.
Desayuno: Пятерочка Сахар, Сыр Пармезан (Твердый), Останкино Колбаса Молочная, Хлебный Дом Батон Нарезной, Кофе. Almuerzo: Бела Слада Мягкая Карамель, Семушка Миндаль в Сахаре, Ратибор Варенье Смородиновое, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Малаховский Мясокомбинат Свиная Колбаса, Хлебный Дом Батон Нарезной, Кофе. Cena: Чай, Магнит Яблоко, Чай, Семушка Миндаль в Сахаре, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Ратибор Варенье Смородиновое, Магнит Грецкие Орехи , ARO Инжир Сушеный, Organic Food Кокосовые Кубики, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Сахар, Кофе, Олейна Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Чеддер, Манная Крупа. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|