Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1186 kcal
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Grasa: 52,89g | Prot: 46,26g | Carbh: 129,58g.
Desayuno: AH Vanille Vla, Yoghurt (Vol). Almuerzo: ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Wit Brood, AH Hamkaasbroodje. Cena: Lidl Brie, ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, AH Wit Frans Stokbrood. más...
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2034 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 9 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 32 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de @Kirsten
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