Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
|
86,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 72,53g | Prot: 84,65g | Carbh: 199,82g.
Desayuno: Plain Pancakes, Water, Pastrami Sandwich. Almuerzo: Water, Domino's Pizza Artisan Pizza - Spinach & Feta, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). Cena: Big Boy French Fries, Big Boy Big Boy Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Water, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin. más...
|
|
2185 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mcheikh17
|