Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
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107,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 107,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 68,74g | Prot: 99,67g | Carbh: 197,65g.
Desayuno: Wurstaufschnitt, Gutes Land Gouda , Golden Toast Vollkorn Toast, Bananen. Almuerzo: ChinaSuppe. Cena: Barilla Fusilli, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen), Landgut Hähnchenschenkel, Hähnchenkeule Fleisch. Pasa Bocas / Otros: Bananen. más...
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3414 kcal
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Ejercicio:
Reproducción de Música - 4 horas, Tenis de Mesa (Ping-Pong) - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ElmarSchmidt
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