Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
|
105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
735 kcal
|
Grasa: 21,78g | Prot: 55,14g | Carbh: 86,18g.
Desayuno: PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Selati Sweetener, Nescafe Classic, Tap Water, Toasted Bread, tap water , Onions, Vinegar, Tuna, Canned Mackerel. Almuerzo: President Feta Plain, Knorr Light Salad Dressing, onion , Cucumber (with Peel), green peppers, Lettuce, plumb, Grapes. Pasa Bocas / Otros: Plums. más...
|
|
3736 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos, Ver TV - 10 horas, Descansando - 5 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de coenraadmarneweck
|