Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1332 kcal
|
Grasa: 45,54g | Prot: 118,49g | Carbh: 110,14g.
Desayuno: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Gula, Kopi Biasa. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, KFC Crispy Chicken Wing, Yellowfit Ayam Saus Padang with Nasi Lemak. Cena: Tumis Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can). más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de limestone01
|