Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2348 kcal
|
Grasa: 108,25g | Prot: 109,10g | Carbh: 233,08g.
Desayuno: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Мёд, Родная Земля Йогурт Белый Термостатный, Салат из Пекинской Капусты, Ичалки Сыр Диетический 27%, Кофе Латте, Грецкие Орехи, Яйцо (Целое), Родная Земля Молоко 2,5%, Царь Каша 5 Злаков. Almuerzo: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Шебекинские Макароны Группа А, Кофе Латте, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Cena: Европа Дёнер с Курицей, Грибами и Сыром . Pasa Bocas / Otros: Prime Star Моккачино, Кофе Латте, Магнит Апельсин, Halls Леденцы, Чай, Травяной Чай. más...
|
|
2244 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tabata - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katrinka_88
|