Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1222 kcal
|
Grasa: 56,65g | Prot: 76,35g | Carbh: 107,42g.
Desayuno: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Ого Кунжут, Lactica Греческий Йогурт, Pretto Сыр Рикотта, Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Северная Долина Молоко 2,5%. Cena: Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Зеленый Листовой Салат, Киви, Ярмарка Нут Вареный, Оливковое Масло, Помидоры, АО Тандер Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pasa Bocas / Otros: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. más...
|
|
1644 kcal
|
Ejercicio:
Кардио - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JesuisAnne
|