Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 53,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
946 kcal
|
Grasa: 32,85g | Prot: 46,51g | Carbh: 117,46g.
Desayuno: Mirtilos, Continente Equilibrio Bebida de Coco, Pura Vida Flocos de Aveia, Morangos, Manteiga de Amendoim. Almuerzo: Continente Cogumelos Salteados, Pingo Doce Alface Frisada, Iglo Nuggets Peito de Frango, Tortilha de Trigo Integral, Limiano Queijo Fatiado Light, Fiambre de Peru. Cena: Sopa de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Tâmara, J. D. Gross Chocolate Negro Ecuador 70% Cacau, Danone Light & Free Coco , Peras, Danone Danacol Morango, Morangos. más...
|
|
1521 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de patriciaamlopes6
|