Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2361 kcal
|
Grasa: 116,45g | Prot: 146,94g | Carbh: 165,92g.
Desayuno: Bite Овсяные Крекеры с Морской Солью , Alpro Soya Original Soya Drink, Bionova Гранола Ягодная, Народное Здоровье Гематоген Детский. Almuerzo: Bionova Мюсли Запечённые Ягодные, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная, Сыр Пармезан (Твердый), Жареная или Запеченная Курица, Простоквашино Сметана 15%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Cena: Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Арахис. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Alpro Соевое Молоко Original, Ne Moloko Соевое Молоко, Морковь, Приготовленная Морковь. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a-aia2013
|