Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 45,66g | Prot: 70,58g | Carbh: 94,33g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Aipim (Cozido), Royal Gelatina Zero. Almuerzo: Semana Light Caldo Verde com Carne e Alho Poró . Cena: Red Bull Energético Frutas Tropicais, Gin, Vinho Tinto de Mesa, Seara Costela Suína Temperada . más...
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2649 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas, Caminadora (Cinta) - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de emistutz
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