Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 37,20g | Prot: 56,90g | Carbh: 96,87g.
Desayuno: La Violetera Mix de Castanhas, Abacaxi, Ceifeiro Semente de Chia, Batavo Iogurte Natural Integral, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Pif Paf Presunto, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Itambé Requeijão Light, Kero Coco Água de Coco (200ml), Ovo. Almuerzo: Ervilhas, Carne Moída Refogada, Maçã, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, Itambé Requeijão Light, Ovo. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josi_Ro
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