Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 67,19g | Prot: 65,93g | Carbh: 172,33g.
Desayuno: Чай, Хлебный Дом Батон Нарезной, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Останкино Колбаса Молочная, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Азбука Вкуса Оладушки Яблочные, Кофе. Almuerzo: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Замороженная Вишня, Dove Конфеты, Зерница Сушки Челночок, Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Куриные Грудки (Жареные), Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец, Пятерочка Помидоры. Cena: Ратибор Варенье Смородиновое, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Чай, Global Village Кабачковая Икра, Хлебный Дом Батон Нарезной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Пятерочка Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы, Organic Food Кокосовые Кубики, Пятерочка Яблоко Голден, Ратибор Варенье Смородиновое, Чай, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Кубань-Вино Кагор 32. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|