Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1219 kcal
|
Grasa: 44,66g | Prot: 112,02g | Carbh: 89,52g.
Almuerzo: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Cena: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
2228 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Anna_11_
|