Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3146 kcal
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Grasa: 65,53g | Prot: 162,88g | Carbh: 471,77g.
Desayuno: Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carciofi, Alpina Fiocchi di Latte, Fior Fiore Coop Friselle Pugliesi di Grano Duro. Cena: Santa Lucia Mozzarella Light, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Myprotein Impact Whey Protein, Farina Bianca. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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