Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 41,18g | Prot: 125,48g | Carbh: 135,86g.
Desayuno: Дары Природы Фундук , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Оладьи протеиновые, Николаевские Сыроварни Моцарелла для Пиццы, Вологодская Ягода Ежевика Быстрозамороженная, Магнит Банан, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Пекинская Капуста, Огурец. Almuerzo: Помидоры, Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Здоровье из Предгорья Сыр Фермерский 30%, Пекинская Капуста, Огурец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Коровка из Кореновки Кефир 1%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Приготовленная Брокколи (без Жира), Оладьи протеиновые. Cena: Яблоки Тушеные Ек без Масла и Сахар, Тёма Биотворог Классический, Сырники 2% fit parad, Вологодская Ягода Ежевика Быстрозамороженная, Масляный Король Каша Льняная. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vselenkа
|