Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
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89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 48,32g | Prot: 88,67g | Carbh: 138,65g.
Desayuno: Peanut Butter, Sainsbury's Strawberry & Banana Smoothie, Tea with Skimmed Milk. Almuerzo: Tesco Brown Bread, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Tesco Medium Eggs. Cena: Chicken Breast, Sainsbury's Be Good to Yourself 50% Less Fat Mature Grated Cheese, Pepper, Tesco Wholemeal Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Tesco Scotch Pancakes. más...
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2609 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hannah202020
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