Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 45,94g | Prot: 95,51g | Carbh: 117,11g.
Desayuno: Philadelphia Doppelrahmstufe, Harry Eiweißbrot. Almuerzo: Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille. Cena: Zucker, Packlhof Rinderfiletsteak, Rapsöl, Zwiebeln, Aldi Rote Paprika, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ~katharina~
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