Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
|
47,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1875 kcal
|
Grasa: 100,57g | Prot: 120,34g | Carbh: 125,84g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Замороженная Вишня, Жареное Яйцо без Жира, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Подсолнечное Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Любительские, Щи, Домашние Заготовки Аджика Домашняя, Квашеная Капуста, Булгур (Вареный), Магнит Шашлык из Свинины Классический. Cena: Подсолнечное Масло, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Сбарро Салат Греческий, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Зеленый Лук, Петрушка, Вкусвилл Пастила Белевская без Добавления Сахара, Коноплянка Мука Льняная, Чернослив, Молком Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alagafon
|