Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 56,11g | Prot: 138,45g | Carbh: 152,21g.
Desayuno: 烤腰果（无盐）, 牛奶, 煎鸡蛋, Myprotein 乳清蛋白粉, 蓝莓, 七年五季 紫薯欧包. Almuerzo: 荷包蛋, 菠菜, 米饭, 黄瓜/青瓜（去皮）, 洋葱, 酸汤肥牛. Cena: 米饭, 三文鱼, 西兰花. Pasa Bocas / Otros: 蛋白棒, 黑咖啡. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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