Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1447 kcal
|
Grasa: 54,16g | Prot: 81,21g | Carbh: 139,49g.
Desayuno: Бабаевский Элитный 75% Какао, Персики (Консервированные с Очень Легким Сиропом), Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Изюм, Фундук Фундук, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ореховый Рай Миндаль, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Almuerzo: Бразильские Орехи, Termer Изюм Чёрный Джамбо, Emoti Конфеты в Темном Шоколаде с Ликером Бренди, Куриное Филе в Сметане, Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Cena: Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Каждый День Курага, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Сладкая Слобода Печенье Затяжное Крекет, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Fruit-Tella Жевательная Конфета, Matti Батончик-Мюсли Кокос и Молочный Шоколад. más...
|
|
510 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 4 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 55 minutos, Samsung Health - 23 horas y 1 minuto. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulettaRu
|