Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
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85,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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464 kcal
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Grasa: 7,46g | Prot: 70,33g | Carbh: 28,04g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Asparagus , Eggland's Best Large Grade A Eggs, Egg White . Cena: Red Onions, Cucumber, Great Value Romaine Lettuce, Trader Joe's Organic Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Trader Joe's English Cucumber. más...
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2178 kcal
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Ejercicio:
Walking - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sheperez
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