Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 58,97g | Prot: 82,69g | Carbh: 96,97g.
Desayuno: Отруби Ржаные, Черника, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Ого Кунжут, Lactica Греческий Йогурт, Pretto Сыр Рикотта, Ашан Кокосовая Стружка, Простоквашино Творог 2%, Сухие Семена Чиа. Almuerzo: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Бабаевский Черный Шоколад. Cena: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Белок Яичный, Оливковое Масло, Тофу, АО Тандер Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Pasa Bocas / Otros: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. más...
|
|
1643 kcal
|
Ejercicio:
Кардио - 59 minutos, Descansando - 15 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JesuisAnne
|