Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
|
40,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 58,66g | Prot: 87,17g | Carbh: 159,74g.
Desayuno: Ne Moloko Напиток Гречневый Лайт, Льняные Семена, Малина (Несладкая, Замороженная), Тыквенные Семечки, Националь Семена Кунжута, Яйцо Куриное, Merci Шоколадные Конфеты Ассорти, Европа Хлопья из Смеси 7 Злаков, не Требующие Варки, Олейна Подсолнечное Масло, Замороженная Вишня, Перекресток Банан. Almuerzo: Пекинская Капуста, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Sen Soy Соевый Соус Классический, Петелинка Куриные Грудки, Помидоры, Руккола, Кабачок, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Жазыкгрупп Крупа Пшеничная. Cena: Белый Город Творог 5%, Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Авида Bio Matrix 2,5%, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Банан, Окей Яблоко Крипс Пинк, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Encampa Арахисовая Паста Creamy. más...
|
|
1282 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Trotar - 8/kph - 17 minutos, Yoga - 1 hora, Descansando - 13 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de d.nayada
|