Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2420 kcal
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Grasa: 38,02g | Prot: 282,33g | Carbh: 226,12g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Prostar Whey Protein, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Quaker Avena Multisemillas. Almuerzo: Sopraval Jamon Acaramelado, Miraflores Arroz Blanco, Cooked Egg White. Cena: Super Cerdo Jamón Acaramelado, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Pancho Villa Burrito Wrap Integral XL, Receta del Abuelo Pechuga de Pavo Asada, Colun Mantequilla con Sal. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de rmaguilera
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