Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2422 kcal
|
Grasa: 106,05g | Prot: 151,82g | Carbh: 220,96g.
Desayuno: Kinder Bueno White, Яблоко, Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , KDV Конфеты «Super», Васильково Поле Молоко 1,5%, Просто Яйцо Яйца С0, Егорьевский Хлебокомбинат Хлеб Донской , Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Green Market Мексиканская Смесь. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Праздник Сластены Кукурузные Палочки, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Тушеные Овощи, Картошка Тушеная, Бедро Куриное без Кожи (Филе), Куриное Филе, Терпуг, Лента Язь. Cena: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, KDV Конфеты «Super», Kinder Bueno White, Milka Милка с Арахисом, Кусочками Хрустящей Карамели, Красная Цена Вишня Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Фишка Сухарики со Вкусом Сыра, Milka Шоколад Молочный Пористый с Кокосовой Начинкой, KDV Jet's, Конти Золотая Лилия, Красный Октябрь Конфета Каракум. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|