Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
|
112,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1820 kcal
|
Grasa: 99,97g | Prot: 121,01g | Carbh: 115,80g.
Desayuno: IDN Nutrition Creatina, Punta del Agua Queso por Salut, Quaker Aveia em Flocos, AdeS Manzana, Café Expresso, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Açúcar, Banana, Ovo. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Ovo Cozido, Royal Gelatina Sabor a Cereza Sin Azúcares, Limão, Tomates, Repolho, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, La Paulina Queso Rallado, Abobrinha. Cena: Tomates, Punta del Agua Queso por Salut, Sementes de Sésamo Inteiras e Secas, Ovo, Fermento, Sturla Harina de Lino. Pasa Bocas / Otros: Capuccino, IDN Nutrition Instant WPC Whey Protein. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de escanleo
|