Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 56,06g | Prot: 44,07g | Carbh: 82,84g.
Almuerzo: Namet Hindi Füme, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Çırpılmış Yumurta, Yeşil Zeytin. Cena: Bulgur (Pişmiş), Zeytinyağlı Taze Fasulye, Cacık. Pasa Bocas / Otros: Eti Karam Bitter, Karpuz. más...
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1716 kcal
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Ejercicio:
RPM - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de demdemoz
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