Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
935 kcal
|
Grasa: 17,54g | Prot: 92,25g | Carbh: 100,48g.
Desayuno: Чай, Магнит Банан, Творог 5%, Рисовый блин. Almuerzo: Вареное Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Яблоко Зеленое, Магнит Банан. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadyakhudina
|