|
Кстати, -400 грамм чудесным образом)
Вчера хотела в зал, приехала и обнаружила что забыла один кроссовок дома 🤣 Пришлось вернуться обратно)))
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 39,41g | Prot: 53,20g | Carbh: 158,85g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Nestle Кит Кат Мини, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Hortex Овощи для Жарки с Баклажанами, Русский Дар Квас Традиционный. Pasa Bocas / Otros: Виноград. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|