|
Viikonloppuna kertynyt neste poistunut ja painokin palasi takaisin kehitysuralleen.
16:8-paastolla mennään tänään.
|
115,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1894 kcal
|
Grasa: 172,55g | Prot: 64,18g | Carbh: 20,86g.
Almuerzo: Omena, Tamminen Grillikäpälä, Puhdistamo Extra Neitsyt Oliiviöljy. Cena: Foodin MCT-Öljy, Kotimaista Porsaan Ulkofileepihvi, Snellman Salsiccia, Auran Chilimajoneesi. Pasa Bocas / Otros: Kuiva tai Kova Salami, Foodin Kapryylihappo, Argal Fuet, Benecol Mustikka Tehojuoma, Albina Macadamia, Albina Pekaanipähkinä, Alesto Parapähkinät. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tuomar1
|