Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 87,64g | Prot: 95,86g | Carbh: 154,75g.
Desayuno: Ударница Мармелад, Чай, ВкусВилл Крекер Ржаной, Останкино Колбаса Молочная, Хлебный Дом Батон Нарезной, Сыр Пармезан (Твердый), Пятерочка Сахар, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Кофе. Almuerzo: Organic Food Кокосовые Кубики, Кофе, ВкусВилл Крекер Ржаной, Жареная Камбала (в Панировке), Haas Хрен со Сливками, Сыр Пармезан (Твердый), Пятерочка Помидоры, Огурец, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Cena: Бела Слада Мягкая Карамель, Семушка Миндаль в Сахаре, Кофе, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Салат с Крабовыми Палочками, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Чай, Пятерочка Сахар, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Замороженная Вишня, Русская Нива Творожник, Чай. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|