Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2271 kcal
|
Grasa: 111,38g | Prot: 105,78g | Carbh: 211,69g.
Desayuno: Лавров Сыр Халуми Сыр, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Almuerzo: Укроп, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Гурман Пельмени со Свининой, Говядиной . Cena: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Лавров Сыр Халуми Сыр, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Жареная Картошка, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Сельдь Соленая. Pasa Bocas / Otros: ИП Тихоневич Миндаль в Темном Шоколаде , Замороженная Малина, Вкуснотеево Сметана 20%, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Балтимор Овощная Икра, Магнит Фруктово-Ореховый Коктейль, Милка Печенье Покрытое Молочным Шоколадом, Клементины, Рот Фронт Птичье Молоко, ИП Тихоневич Миндаль в Темном Шоколаде , Ореховичи Орех Сергеевич Грецкий, Яблоки Гала. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oly_1171
|