Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1863 kcal
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Grasa: 50,62g | Prot: 127,89g | Carbh: 223,11g.
Desayuno: Heudebert La Biscotte. Almuerzo: Blanc d'Oeuf Cuit, Quaker Flocons d'avoine (10g), Muesli (Fruits Secs et Noix). Cena: Pomme de Terre, Jockey Cottage Cheese, Bjorg Pain Complet Protéines. Pasa Bocas / Otros: Danone Skyr Nature, Smarties Smarties, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir, Myprotein Maltodextrine, Ondine Barre Diététique , Auchan Banane, Ondine Barre Diététique . más...
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1858 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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