Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2651 kcal
|
Grasa: 71,86g | Prot: 196,28g | Carbh: 305,74g.
Desayuno: SportLife Nutrition Whey100 Chocolate, Puolukka, Pakaste Mustikka, Kaurahiutale, Kauramaito, Oatis Kaurajuoma Kahviin, Kahvi. Almuerzo: Kahvi, Pohjolan Meijeri Oatis Kaurajuoma Kahviin, Parsakaali, Retiisi, Kesäkurpitsa, Paprika (Punainen), Suomalainen Pesty Porkkana, Kanamestari Fajitas Broilerin Sisäfilee, Pohjolan Meijeri Ruokakerma Juusto, Golden Sun Basmatiriisi, Vita D'or Auringonkukkaöljy. Cena: Vita D'or Auringonkukkaöljy, Parsakaali, Retiisi, Kesäkurpitsa, Paprika (Punainen), Suomalainen Pesty Porkkana, Kanamestari Fajitas Broilerin Sisäfilee, Pohjolan Meijeri Ruokakerma Juusto, Golden Sun Basmatiriisi. Pasa Bocas / Otros: Omenat (Gala), Sportyfeel Protein Deluxe Crispy Salted Caramel, Milbona Cream Spread Garlic, Vaasan Ruispalat, Kananmunan Valkuainen, Paistettu Kananmuna, Milbona Creamy Quark Strawberry Flavour. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de pennylezz
|