Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 74,87g | Prot: 130,81g | Carbh: 155,37g.
Desayuno: Перекресток Персик, Пятерочка Яблоко Сезонное , Эконива Молоко 2,5% , California Gold Nutrition Plant-Based Protein Chocolate , Геркулес Монастырский. Almuerzo: Fish House Иваси, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Авокадо, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Молочное Царство Творог Обезжиренный, Яйцо. Cena: Магнит Банан, California Gold Nutrition Plant-Based Protein Chocolate , Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Молочное Царство Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . más...
|
|
178 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de galina_nice
|