Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2111 kcal
|
Grasa: 81,40g | Prot: 91,06g | Carbh: 141,14g.
Desayuno: Станция Молочная Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Мак, Ашан Финики Иран, Село Зеленое Кефир 1%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Зеленый Перец, Рис, Фарш. Cena: President Сыр Lingot, Mondoro Prosecco, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Край Каравай Хлеб Тостовый. Pasa Bocas / Otros: Пестравка Сыр Классический, Помидор Сливка, Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Polezzno Мука из Псиллиума. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|