Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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470 kcal
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Grasa: 11,86g | Prot: 58,48g | Carbh: 34,13g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Egg (Whole), Egg White, The Fresh Market Broccoli Florets. Cena: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Bob Evans Tomato Slices, Spinach , Trader Joe's Organic Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Expo Fresh Strawberries , Trader Joe's Ruby Red Grapefruit. más...
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2207 kcal
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Ejercicio:
Walking - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sheperez
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