Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2021
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 34,05g | Prot: 40,94g | Carbh: 195,06g.
Desayuno: Caqui, Camil Bolacha de Arroz Integral, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Visconti Pão de Forma Integral, Banana, Ovo Cozido. Almuerzo: Lacta Chocolate Shot Amendoim, Cenouras, Pepino Japonês, Macarrão, Aurora Linguiça Toscana, Nestlé Creme de Leite, Queijo Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro de Colher, Rosca de Polvilho, Substancia Bolo Integral de Banana. más...
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1883 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 11 minutos, Durmiendo - 10 horas y 23 minutos, Descansando - 13 horas y 26 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de sthephanytalasca
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