Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1007 kcal
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Grasa: 43,89g | Prot: 49,17g | Carbh: 107,11g.
Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Superbom Linguiça, Vagem, Melancia, Frango (Empanado e Frito), Mamão. Cena: Espetinho de Carne, Azeitonas Verdes. Pasa Bocas / Otros: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Nutrata Whey Grego Bar Morango com Chantilly, Biscoito de Polvilho. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Possentis
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