Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 41,49g | Prot: 140,89g | Carbh: 163,56g.
Desayuno: Моя Цена Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Куриное Филе Вареное, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almuerzo: Моя Цена Сыр Голландский, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Филе Вареное, Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Крупная Выгода Гречка. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан Творог, Чебаркульский Молочный Завод Ряженка 2,5%, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Магнит Мандарин, Магнит Киви. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Петр Огородников
|