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Meu peso só está baixando mais gramas se eu comer apenas 650 calorias,se como 1000 ele baixa 100 gr ou as vezes nada...
Mais alguém assim?
♡♡Bom Dia ♡♡
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104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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751 kcal
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Grasa: 30,00g | Prot: 25,47g | Carbh: 98,21g.
Desayuno: Banana Caturra. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Abobrinha, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Perdigão Steak de Frango. Cena: Carolitas Bolo de Banana. Pasa Bocas / Otros: Hellmann's Maionese, Sadia Mortadela Defumada, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim . más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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