Diario de vanessa990108, 05 may. 21

昨晚再一次没忍住暴饮暴食....
今天开始一定一定不乱吃了每日打卡😭😭

57,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg. Aún para ir: 9,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 mayo 2021:

877 kcal

Grasa: 27,13g | Prot: 85,93g | Carbh: 62,13g. Desayuno: 煮熟的鸡蛋白, 鸡蛋（整个）, 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片原味. Almuerzo: 鸡胸肉, 田园主义黑芝麻核桃全麦面包. más...

peso estable

Comentarios

晚上不早点睡容易多吃

04 may. 21 por el miembro: Boxer 比方

没错了😭白天很自律晚上经常破功

04 may. 21 por el miembro: vanessa990108


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