Registro de peso (no entrada de diario) del 05 mayo 2021
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1800 kcal
|
Grasa: 61,43g | Prot: 96,93g | Carbh: 212,85g.
Desayuno: Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Малина и Черника, Оливковое Масло, Кофе, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Простоквашино Молоко 2,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Dolce Albero Hot Chocolate, Простоквашино Молоко 2,5%, Bite Финиковый Сироп, Алтайская Буренка Творог 2%. Cena: Чай, Сливочное Масло, Borges Farfalle, Dolce Albero Hot Chocolate, Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Замок Йогурт Клубника, Алтайская Буренка Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Сушеное Манго, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Просто Мёд , Президент Сыр Бри, Магнит Яблоко, Пить Кофе Какао, Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|