Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2011
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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981 kcal
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Grasa: 17,07g | Prot: 38,26g | Carbh: 178,18g.
Desayuno: JENNY CRAIG BLUEBERRY MUFFIN, Cream (Half & Half, Fat Free), Granulated Splenda, Tap Water, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: jenny craig oat cereal. Cena: jenny craig triple cheesecake, jenny craig mashed potatos, corn, green beans. más...
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2603 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jubel1966
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