Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2736 kcal
|
Grasa: 129,32g | Prot: 112,82g | Carbh: 272,83g.
Desayuno: Optimum Nutrition Protein Bar Double Chocolate Brownie, Магнит Банан. Almuerzo: Избенка Запеканка Творожная 3,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: От Палыча Десерт Муссовый с Малиной, Шоколадный Чизкейк, Рыбмастер Семга Слабосоленая , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Квашеная Капуста, Окей Пампушки с Чесноком, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. más...
|
|
2157 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлька-НЕжрулька
|