Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 69,59g | Prot: 61,81g | Carbh: 125,87g.
Desayuno: Lor Peyniri, Zeytin, Maydanoz, Domatesler, Beyaz Peynir. Almuerzo: Peynirli Börek. Cena: Sütaş Ayran, Köy Ekmeği, Zeytinyağlı Kereviz. Pasa Bocas / Otros: Ceviz. más...
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2289 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mmmimoza
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