Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1164 kcal
|
Grasa: 51,12g | Prot: 45,55g | Carbh: 133,17g.
Desayuno: Mantar, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yumurta, Zeytin, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Yoğurt, Havuç, Nuh Ankara Spagetti Tam Buğday , Karnabahar Yemeği, Salatalık, Domatesler, Humus. Pasa Bocas / Otros: Dost Yarım Yağlı Süt, Fıstık Ezmesi, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gizemozdogan
|