Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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770 kcal
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Grasa: 19,16g | Prot: 18,63g | Carbh: 152,06g.
Desayuno: Mexerica, Ameixas, Chá (Infusão). Almuerzo: Suco de Limão, Jaguacy Avocado, Repolho, Alface, Pepino (com Casca), Couve Manteiga Crua, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Pitaya, Banana Prata, Hortifruti Mamão Formosa, Chá (Infusão, Descafeinado), Banana Prata, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. más...
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1652 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Polly W. Lira
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